تاثیر هورمون ها بر رشد و ریزش مو چیست؟ هورمون ها از مواد شیمیایی و استروئیدی به وجود آمده اند و به وسیله غدد گوناگون درون ریز تولید می شوند. تا زمانی که تعادل بین هورمون ها رعایت شود، رشد مو ها به روند طبیعی خود ادامه می دهند. هنگامی که تعادل بین هورمون ها بر هم بخورد، ریزش مو ها اتفاق می افتد.
در این مقاله در مورد ریزش موی هورمونی، مهم ترین علائم و راهکار درمان گفته شده است.
بنابراین اگر به دنبال این هستید که:
- ریزش موی هورمونی
- ریزش موی هورمونی قابل برگشت است؟
قطعا این مقاله به تمامی سوالت شما در این زمینه پاسخ خواهد داد. تا انتهای این مطلب همراه ما بمانید.
از کجا بفهمیم ریزش مو هورمونی است؟
ریزش مو می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، تغییرات/عدم تعادل هورمونی یکی از آنهاست، زیرا هورمون ها نقش مهمی در نحوه عملکرد بدن در هر زمان ایفا می کنند.
اما تشخیص هورمونی بودن ریزش مو بسیار دشوار است، زیرا ممکن است عوامل دیگری نیز در ایجاد آن موثر باشند.
بنابراین
همیشه بهتر است برای شناسایی و درمان علت اصلی از یک متخصص پوست متخصص مشاوره بگیرید. بنابراین شناسایی شاخص های انواع ریزش مو هورمونی برای درک اینکه کدام هورمون ها مسئول رشد/ریزش مو هستند و نکاتی برای جلوگیری از ریزش موی هورمونی مهم است.
شایع ترین دلایل ریزش موی هورمونی (6 علت)
از جمله مهم ترین دلایل می توان به موارد زیر اشاره کرد:
1) عدم تعادل هورمونی
یکی از دلایل اصلی ریزش مو در مردان و زنان است. برخی محرک ها می توانند تولید برخی از هورمون ها را تسریع کنند که باعث ریزش مو و ریزش مو می شوند.
2) استرس
تاثیر استرس بر ریزش مو چیست؟ وقتی بدن شما تحت استرس است، هورمونی به نام کورتیزول تولید می کند که باعث تولید بیشتر تستوسترون و DHT می شود و در نتیجه منجر به ریزش مو می شود.
بنابراین در پاسخ به این سوال:
ایا استرس باعث ریزش مو میشود؟
باید گفت بله باعث ریزش مو می شود.
3) سطح تیروئید
نوسانات در سطح تیروئید همچنین می تواند به عنوان یک کاتالیزور برای ریزش مو عمل کند. مشخص است که کمبود پاراتیروئید کافی یا تیروئید پرکار می تواند باعث نازک شدن موها شود. بنابراین، بررسی منظم سطح تیروئید بسیار مهم است.
4) بارداری و زایمان
بارداری باعث اختلال در هورمون های بدن شما می شود و یکی از نتایج این تغییرات هورمونی نازک شدن موها و در نهایت ریزش مو است.
اما
این یک وضعیت موقتی است و شما در یک بازه زمانی نود روز پس از تولید مثل متوجه رشد مجدد مو خواهید شد.
5) داروها و قرص ها
داروهای خاصی که مصرف می کنید عوارض جانبی مانند ریزش مو دارند زیرا باعث اختلال در سطوح هورمونی بدن می شوند، به عنوان مثال قرص های ضد بارداری.
توصیه می شود با پزشک خود مشورت کنید و دوز داروهای مصرفی خود را کاهش دهید یا جایگزینی برای آن بیابید.
مطالعات توصیه کرده اند که از قرص های ضد بارداری با سطح آندروژن پایین استفاده کنید تا از اثرات DHT جلوگیری شود.
حتما مقاله بهترین داروهای درمان ریزش مو را بخوانید!
6) یائسگی
در طول یائسگی، یک زن با کاهش شدید سطح استروژن در بدن دچار تغییرات زیادی می شود و از آنجایی که دیگر قادر به متعادل کردن سطح DHT نیست ، باعث ریزش مو نیز می شود.
عکس ریزش موی هورمونی
این مطلب به زودی به روز رسانی می شود!
کدام هورمون باعث ریزش مو میشود؟
هورمون ها پیام رسان های شیمیایی در بدن ما هستند که بخشی از سیستم غدد درون ریز هستند که سیستم های بدن ما را کنترل می کنند. به نوعی، هورمون ها به بدن ما کمک می کنند تا حفظ شود و بنابراین هرگونه عدم
تعادل در ساختار آنها منجر به تعدادی مشکلات می شود.
هورمونهای خاصی وجود دارند که بر تغذیه و سلامت مو تأثیر میگذارند و در نتیجه باعث ریزش مو میشوند.
- تستوسترون
این یک هورمون مردانه است و تولید بیش از حد آن می تواند باعث آلوپسی آندروژنیک در مردان و زنان شود.
با تولید بیش از حد تستوسترون در بدن، نسبت به دی هیدروتستوسترون یا DHT که محصولات جانبی تستوسترون در بدن هستند، بسیار واکنش نشان می دهد.
با افزایش تستوسترون در بدن، سطح DHT نیز افزایش می یابد و این باعث افزایش سرعت ریزش مو می شود.
آیا ریزش موی هورمونی قابل جبران است؟
تشخیص ریزش موی هورمونی ممکن است دشوار باشد، اما پس از تشخیص، میتوانید به دنبال راههایی باشید که میتواند به معکوس کردن این وضعیت کمک کند.
اگر به دلیل
مصرف داروها یا به دلیل بارداری یا یائسگی در سطح استروژن و پروژسترون عدم تعادل وجود داشته باشد، برای عادی سازی بدن باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید، ورزش کنید، مطمئن شوید که خواب خوبی دارید و داروهای مناسب مصرف کنید.
که در جهت بازگرداندن این هورمون ها به نظم (طبق تجویز) کار می کنند.
اگر تولید بیش از حد تستوسترون در بدن وجود داشته باشد، باعث افزایش سطح دی هیدروتستوسترون یا DHT می شود که به ریزش مو کمک می کند. DHT قادر است برای همیشه به فولیکول های موی شما آسیب برساند.
از این رو
تشخیص زود هنگام کلید جلوگیری از تخریب موهای شما توسط این هورمون است. هر گونه بی نظمی در بدن که باعث ریزش موی غیرعادی می شود، باید به متخصص پوست اطلاع داده شود تا از هر گونه ابهام در درمان شما جلوگیری شود.
اگر بدن تحت استرس باشد:
باعث تولید کورتیزول می شود که در ریزش مو نیز نقش دارد. از این رو، مدیتیشن و حفظ آرامش بدن بسیار مهم است. سلامت روان را نباید نادیده گرفت و به اندازه سلامت جسمی شما مهم است.
در هر تمرینی که به شما کمک می کند ذهن و بدن خود را آرام کنید، زیاده روی کنید.
8 عارضه ناشی از عدم تعادل هورمونها
این وضعیت به خصوص در بدن خانم ها حساس تر می باشد و عوارض ناشی از عدم تعادل هورمون ها امکان دارد در بدن آنها عوارض بالاتری را از خود نشان دهد. این عوارض شامل موارد زیر هستند:
1 | مشکلات خواب |
2 | مشکلات ادراری |
3 | مشکلات اعصاب |
4 | سردرد و خستگی مزمن |
5 | گیجی و حواس پرتی |
6 | احساس گرسنگی بیش از حد |
7 | خشکی پوست |
8 | تعریق زیاد |
علائم ریزش مو ناشی از عدم تعادل هورمون ها
اغلب ریزش مو به اشکال گوناگونی ظاهر می شود. در بعضی موارد امکان دارد نوع ریزش در مو ها به دلیل آن نیز وابسته باشد. در اینجا به علائم مرتبط با ریزش در مو ها به دلیل عدم تعادل در هورمون ها اشاره می شود.
1) ریزش پراکنده
در این روش اغلب از قسمت های گوناگون سر موها ریخته و یک بخش خاصی را نمی توان برای ریزش مو تشخیص داد.
2) خالی شدن جلوی سر و شقیقه ها
خالی شدن جلوی سر و یا خالی شدن شقیقه ها از مو نیز می تواند دلیل عدم تعادل در هورمون های گوناگون باشد
3) خالی شدن یک سمت سر
اغلب این نوع از ریزش را پلی کیستیکا نیز می گویند. در اغلب موارد سمت راست سر خالی می شود.
البته مواردی مثل نازک شدن و یا تغییر رنگ موها نیز امکان دارد به دلیل مشکلات هورمونی در مو ها به وجود بیاید. با بررسی این موارد می توان متوجه شد هورمون ها در رشد و یا ریزش مو ها تاثیر بسزایی دارند.
قرص برای ریزش مو هورمونی
یکی از بهترین قرص ها برای این موضوع قرص هیرویت است. اما بهتر است قبل از مصرف هرگونه قرصی ابتدا با پزشک متخصص مشورت کنید.
ایا ریزش موی هورمونی برگشت پذیر است؟
ریزش موی هورمونی برگشت پذیر است، اما، باید اطمینان حاصل کنید که از نزدیک با متخصص پوست خود کار می کنید تا علت اصلی را به خوبی درک کنید و اقدامات لازم را برای متعادل کردن سطوح هورمونی خود انجام دهید.
آیا می خواهید مشاوره شوید؟
در این مطلب در مورد تاثیر هورمون ها بر رشد و ریزش مو به صورت مفصل صحبت شد. برای رفع مشکل ریزش مو می توانید با مشاوران مرکز مو ایندرا تماس حاصل فرمایید.